銀髮宅設計攻略（二）：無障礙客廳與臥室的3項安全設計守則

為了預備好退休後的獨居生活，可以把現在居住的住家，改造成專為銀髮族設計的格局樣式，以便適合未來年老能擁有安全又舒服的居住環境。客廳與臥室常是長者花最多時間待的地方，也是跌倒發生機率第二高的地方（浴室為第一高），如何將客廳、臥室改造成銀髮住宅的無障礙設計呢？就讓澤物來跟大家分享這3項安全設計守則。

1. 無障礙的安全空間設計

1-1 流暢的空間佈局

無論是臥室還是客廳，長者都需要無障礙的空間設計，並著重於流暢的空間安排。確保每個家具之間有足夠的空間，讓他們可以自在移動和穿行，並避免家具之間存在不必要的障礙物。同時，考慮到可能有機率使用到輪椅或助行器，家具的高度和位置也儘可能適應長者的需求。

1-2 明亮均勻的光線照明

提供明亮而均勻的照明是無障礙空間設計中的重點考量。選擇高品質的LED照明設備，確保客廳與臥室能光線充足。此外，也可以適時加裝一些感應式照明設備，以防半夜有需要走出臥室時，能即時地提供光線指引。

1-3 安全防滑的地板材質

選擇安全的地板材料無論是在浴室，還是家中任何常走動的空間，都是首要注意的原則。地板應該平整、防滑且便於清潔。在設計上不像許多房屋，為了美感設計，使用有光滑表面或容易滑倒的材料，如大理石或瓷磚。相反，選擇防滑地板材料，如橡木地板或防滑地磚，以減少跌倒的風險。

2. 提升生活品質的舒適設計

2-1 床鋪與沙發適當的坐臥高度

對於年長者而言，無論是床或是沙發，都要盡可能選用適當的高度，在上下床或坐沙發使他們能夠輕鬆自如，減少扭傷或跌倒的風險，且能減少過度失利導致受傷的可能。此外，臥室的部分，考慮到長者可能需要一些特別的床頭設施，如床頭燈、充電插座和開關，在安裝時要確保這些設備容易操作且靠近床邊不用過大移動。

2-2 安全舒適的床墊和靠背

提供安全舒適的床墊和坐墊靠背，對於長者的生活舒適度也有很大影響。選擇適合他們需求的床墊，如具有適當支撐和壓力分散功能的記憶棉床墊，能確保他們在睡眠與休息時，能夠感到舒適。

3. 安全無障礙設計的共同元素

3-1 裝護角或防撞條

在挑選傢俱時，除了考量適合高齡族群使用且習慣的款式外，也盡可能注意，在傢俱擺設後在所有傢俱尖端邊緣，加裝軟性的護角或防撞條，這樣可防止老人及未來若有孫子孩童來訪，行動時不小心碰撞到傢俱突出或尖銳的邊邊角角而導致受傷。

3-2 無障礙的門廊和門檻

確保客廳和臥室的門廊和門檻安全舒適，也是打造無障礙設計的重點。門廊應該足夠寬敞，以容納輪椅或助行器可以自由移動。同時，避免設置過高或容易造成顛頗的門檻，確保長者能夠輕鬆自由進出不同空間。

3-3 緊急求救系統設備

為了保全獨居長者的安危，客廳和臥室可以考慮裝置緊急求救系統。可以是緊急按鈕或警報系統，供他們在需要時呼叫協助。且設備應該容易操作且靠近他們常接觸的區域。

銀髮族設計空間設計，其實核心精神都離不開安全二字，因此在裝潢設計時要盡可能設想各種可能造成危險的情況，並加以安裝合適裝置來預防，這樣才能讓退休生活輕鬆又安全！

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